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新闻资讯

“快乐工作,健康生活”职工健身工间操活动

2020-04-30 10:53

        为贯彻“讲文明讲卫生、改陋习树新风”百日攻坚行动,我站开展“快乐工作,健康生活”全站职工健身工间操活动。以此提高广大干部职工的健康意识和自我保健能力,促进干部职工增进友谊、增强团结。
        4月24日下午3点 作为工间操活动第一天,全站职工齐聚办公楼前做第九套广播体操,大家认真遵循领操老师要求,伴随音乐积极学习,第九套广播体操能使人体的上肢、下肢和躯干得到均衡运动,避免单调的运动方式对身体部分部位的损伤,达到了全身的、全面的、适量的运动,促进科学健身。两遍第九套广播体操做下来,大家都表示“ 即能缓解疲劳,又能提高工作效率”。这项活动要长期坚持下去。

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